Sjekkliste før du bestemmer deg for øvingsopptak med tilbakemelding

Hva vil du egentlig få ut av opptakene?

Det første spørsmålet jeg stiller deltakere, er enkelt: hva skal du bruke bildene til? Noen skal lede et lite videoprogram, andre skal intervjue gjester til en nettkanal, og noen vil bare føle seg trygge når kameraet står på. Svaret avgjør hva vi ser etter når vi går gjennom opptaket sammen.

Skriv ned ett til to konkrete mål før første opptak. Et mål kan være at ansiktet skal ha jevn hudtone fra start til slutt, eller at du skal klare å bygge opp oppsettet på en time uten å hente hjelp. Slike mål gjør tilbakemeldingen presis, og du ser selv om du er kommet videre fra gang til gang.

Er du usikker, er det helt greit. Da bruker vi første økt til å finne ut hva som bør prioriteres, og du trenger ikke bestemme alt på forhånd.

• Skriv ned hva opptakene skal brukes til
• Velg ett til to mål du kan måle selv
• Det er lov å være usikker i starten

Er du klar for å se deg selv på skjermen?

Mange undervurderer dette punktet. Å se seg selv i bevegelse, med stemme og kroppsspråk, er uvant for de fleste voksne. Tilbakemeldingen handler om lys, kamera og oppsett, men du sitter likevel foran skjermen sammen med en instruktør, og det kan kjennes eksponert de første minuttene.

Jeg anbefaler å ta et par korte opptak hjemme først, bare for å bli vant til å se deg selv. Det trenger ikke være pent eller planlagt. Da kommer du til kurset med en litt tykkere hud, og du bruker tiden på det som faktisk kan forbedres.

Hos oss er tonen rolig og respektfull. Vi kommenterer bildet og oppsettet, ikke deg som person. Kommentarene er konkrete: lyset er for hardt på venstre side, hvitbalansen drar mot gult, kameraet står litt lavt.

Har du utstyr og forkunnskaper som holder?

Du trenger ikke dyrt utstyr, men du bør ha grunnleggende forståelse av hva hovedlys, fyllys og kantlys gjør. Har du ikke det, er det bedre å ta modulen om grunnleggende studiolys først. Øvingsopptak gir mest når du allerede har et oppsett å justere på.

Tenk også på kameraet. Vet du hvordan du stiller blenderåpning, lukkertid, ISO og hvitbalanse manuelt? Hvis ikke, bruker du mye av tiden på å lete i menyer i stedet for å lære av opptaket. Et kort møte med manualen på forhånd sparer deg for frustrasjon.

Ta gjerne med et eget opptak du allerede har gjort. Det gir oss et utgangspunkt å sammenligne med, og du ser tydeligere hva som har endret seg underveis.

• Kjenner du hovedlys, fyllys og kantlys?
• Kan du stille kameraet manuelt?
• Har du et tidligere opptak å sammenligne med?

Passer tidsbruken inn i hverdagen din?

Et godt øvingsopptak tar lengre tid enn man tror. Oppsett, selve opptaket, gjennomgang og justering krever hver sin tid, og det er fristende å hoppe over gjennomgangen når man er sliten. Men det er nettopp der læringen sitter.

Sett av tid slik at du ikke haster. Hvis du må løpe til neste avtale, blir du stresset i opptaket, og det synes både i ansiktet og i hvordan du plasserer lysene. Her på høsten, når dagene blir mørkere, er det en fordel at studioet uansett er helt kunstig opplyst, så dagslyset spiller ingen rolle for øvingen.

Tenk også på hvor ofte du kan komme. Få og jevne økter virker bedre enn mange tette. Du trenger tid mellom hver gang til å prøve endringene i eget oppsett.

Hvordan blir tilbakemeldingen din brukt etterpå?

Tilbakemelding er bare verdt noe hvis du gjør noe med den. Etter hver gjennomgang anbefaler jeg å skrive tre punkter du vil endre til neste gang, og ikke flere. Alt på én gang gir sjelden bedre bilder, bare mer forvirring.

Hold punktene konkrete og målbare. «Flytt hovedlyset ti centimeter mot kameraet» er bedre enn «lysere ansikt». Da vet du hva du skal gjøre, og du kan se i neste opptak om det virket. Slike små justeringer bygger rutinene som gjør at bildene blir like fra gang til gang.

Ta bilde av oppsettet ditt og skriv ned innstillingene på kameraet. Da kan du gjenskape det som fungerte, og du slipper å begynne på nytt hver gang.

• Velg maks tre endringer per runde
• Gjør punktene konkrete og målbare
• Dokumenter oppsettet med bilde og notater

Spørsmål du bør stille instruktøren

Til slutt: stille spørsmål er en del av jobben din som deltaker. Spør hvordan tilbakemeldingen blir gitt, hvor mye tid som er satt av, og om du kan ta med eget utstyr. Spør også hva som er realistisk å få til på de øktene du melder deg på.

Jeg synes det er et godt tegn når deltakere kommer med spørsmål som «hva ser du først når du ser opptaket mitt?» Det forteller at de ønsker å lære å se selv, ikke bare få fasit. Den evnen tar du med deg videre.

Vi lover ikke bestemte resultater, for alle starter et ulikt sted. Men du kan forvente ærlige og konkrete svar, og at du forlater økten med noe du kan prøve i ditt eget studio.

Gå gjennom listen i ro og mak: mål, tålmodighet med å se deg selv, grunnleggende kunnskap, tid, bruk av tilbakemeldingen og spørsmålene du vil stille. Kan du svare ja på de fleste, er du godt rustet til øvingsopptak. Er du usikker på noe, er det et fint utgangspunkt for å snakke med oss før du bestemmer deg.